Popis

– šetria kĺby – ramená a lakte, sú ohľaduplné k ľudskému telu
– poskytujú zábavné a efektívne cvičenie za dobrú cenu
– sú prístupné každému bez obmedzenia veku, pohlavia a kondície
– majú pozitívny vplyv na riešenie problémov s bolesťami chrbta; pretože palice aktivizujú svalstvo chrbta a brucha, dôležité pre správne držanie tela, čím odľahčia chrbticu
– používajú sa pri programoch na redukciu hmotnosti zdravou formou